Hola chic@s, como estos días se nos van a hacer un poco cuesta arriba al no poder salir de casa, os voy a ir colgando unos vídeos con ejercicios para que podáis realizar algo de actividad fisica en casa. El siguiente video es una recopilación de ejercicios que debéis realizar durante un minuto. El material puede ser el que aparece en el vídeo o sustituirlo por otro, dependiendo de las reservas que haya en vuestra casa. Un abrazo a todos y ánimo.
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